비필수아미노산편집자 확인

필수아미노산은 인체에서 합성할 수 없거나 충분한 양을 합성하지 못해 반드시 식사를 통해 외부에서 섭취해야 하는 아미노산입니다. 반면, 비필수아미노산은 인체가 다른 물질로부터 충분한 양을 합성할 수 있어 식이로부터의 직접적인 섭취가 필수적이지 않은 아미노산을 의미합니다.

두 그룹의 근본적인 차이는 생합성 능력에 있습니다. 비필수아미노산은 일반적으로 글루코스나 다른 중간 대사물로부터 비교적 간단한 효소 반응을 통해 합성됩니다. 예를 들어, 알라닌은 피루브산으로부터, 아스파르트산은 옥살로아세트산으로부터 각각 한 단계의 아미노기 전이반응으로 생성됩니다. 이에 비해 필수아미노산은 인체에 해당 합성 경로의 효소가 존재하지 않아 체내에서 만들 수 없습니다.

이 분류는 절대적이지 않으며 조건에 따라 변할 수 있습니다. 예를 들어, 히스티딘과 아르기닌은 성인의 경우 비필수 또는 조건적 필수로 분류되지만, 성장기 어린이나 특정 질환 상태에서는 필수아미노산으로 작용합니다[2]. 또한, 비필수아미노산이라도 충분한 단백질 섭취와 전구체 공급이 이루어지지 않으면 결핍 증상이 나타날 수 있습니다.

비필수아미노산은 체내에서 다른 화합물로부터 합성될 수 있는 아미노산이다. 이들의 생합성은 주로 포도당 대사 중간체나 다른 아미노산을 전구체로 하여 일어난다. 주요 대사 경로인 해당과정, 시트르산 회로, 그리고 다른 아미노산의 아미노기 전이 반응이 핵심적인 역할을 한다.

구체적인 생합성 경로는 아미노산 종류에 따라 다르다. 예를 들어, 알라닌은 해당과정의 최종 산물인 피루브산에 아미노기가 전이되어 생성된다. 글루탐산은 시트르산 회로의 중간체인 α-케토글루타르산에 아미노기가 전이되어 만들어지며, 이 글루탐산은 다시 아미노기 공여체가 되어 다른 아미노산(예: 아스파르트산, 알라닌)을 합성한다. 세린은 해당과정의 중간체인 3-포스포글리세르산으로부터 3단계의 효소 반응을 거쳐 생성된다.

몇 가지 비필수아미노산의 주요 전구체와 합성 경로를 요약하면 다음과 같다.

이러한 생합성 능력은 조건에 따라 변동한다. 건강한 성인의 경우 식이로부터의 직접적인 공급 없이도 충분한 양을 합성할 수 있다. 그러나 성장기, 심각한 외상, 특정 대사 질환, 또는 만성 질환 시에는 체내 합성 속도가 요구량을 따라가지 못할 수 있어, 이때는 식이를 통한 섭취가 중요해진다[3].

글루탐산은 아미노산 분류상 산성 아미노산에 속하며, 삼차아민기를 가지고 있다. 이는 세포 내에서 가장 풍부한 아미노산 중 하나로, 특히 뇌와 근육 조직에 많이 존재한다. 글루탐산은 단백질의 구성 성분으로서 기능할 뿐만 아니라, 중요한 대사 중간체 역할을 한다. 글루타민은 글루탐산에 암모니아 분자가 결합한 형태의 아미노산으로, 체내에서 글루탐산으로부터 쉽게 합성된다.

글루탐산의 주요 생리적 기능은 흥분성 신경전달물질로 작용하는 것이다. 중추신경계에서 가장 흔한 흥분성 신경전달물질로서, 학습과 기억 형성에 관여하는 시냅스 가소성에 중요한 역할을 한다[5]. 또한, 글루탐산은 다른 아미노산들의 생합성에 필요한 질소 원자를 공급하는 핵심 물질이다. 알라닌과 아스파르트산 등의 비필수아미노산은 글루탐산을 매개로 하여 생성될 수 있다.

글루타민은 장점막 세포, 림프구, 섬유아세포 등 빠르게 분열하는 세포들의 주요 에너지원으로 사용된다. 따라서 상처 회복, 면역 반응, 장 건강 유지에 필수적이다. 또한, 글루타민은 암모니아를 운반하고 해독하는 역할을 하여, 간과 신장에서의 산-염기 균형 유지에 기여한다. 스트레스 상태, 심한 화상, 수술 후 등에는 체내 합성만으로 필요량을 충족시키기 어려워 조건적 필수아미노산으로 취급되기도 한다.

두 아미노산의 식이 공급원과 대사 경로는 다음과 같다.

알라닌은 단순한 구조를 가진 지방족 아미노산이다. α-아미노산으로 분류되며, 측쇄가 메틸기(-CH3) 하나로 이루어져 있다. 이 단순한 구조는 다른 물질로의 전환이 비교적 용이하게 이루어지도록 한다.

주요 생합성 경로는 글루탐산으로부터 글루탐산-피루브산 전이효소의 작용을 통해 이루어진다. 또한 젖산과 피루브산으로부터도 합성될 수 있다. 알라닌은 글루코네오제네시스에서 중요한 역할을 한다. 특히 근육에서 포도당-알라닌 회로의 핵심 구성 성분으로 작용한다. 이 회로에서 근육은 에너지 대사 중 생성된 질소를 알라닌 형태로 간으로 운반하고, 간은 이를 요소로 전환하여 배설하면서 동시에 포도당을 재생성한다.

알라닌은 단백질의 구성 성분으로서 기능할 뿐만 아니라, 면역 글로불린의 생산을 지원하고 당원 합성에 관여한다. 또한 비타민 B6의 대사와 트립토판의 흡수에도 기여한다.

아스파르트산은 카복실기를 두 개 가지고 있는 디카복실산 계열의 아미노산이다. 아스파라긴은 아스파르트산의 카복실기 하나가 아마이드로 치환된 구조를 가지며, 이는 글루탐산이 글루타민으로 되는 변환과 유사하다. 두 아미노산은 체내에서 상호 변환이 가능하다.

아스파르트산은 우레아 회로에서 중요한 역할을 하여 암모니아의 해독 및 요소 생성에 기여한다. 또한 말산-아스파르트산 셔틀을 통해 미토콘드리아 내외부 간의 환원당량을 이동시키는 데 관여하여 세포의 에너지 대사에 기여한다. 아스파라긴은 당단백질과 당지질의 글리코실화 과정에서 당 사슬의 공여체로 작용한다.

아스파르트산은 신경계에서 흥분성 신경전달물질로 작용하기도 한다. 아스파라긴은 단백질의 3차 구조 안정화에 기여하는 것으로 알려져 있다. 주요 식이 공급원은 다음과 같다.

세린은 글리세린에서 유래하는 하이드록시기를 가진 아미노산이다. 화학식은 HOCH₂CH(NH₂)COOH이다. 단백질을 구성하는 20가지 표준 아미노산 중 하나이며, 극성 측쇄를 가져 친수성을 나타낸다.

세린은 인체 내에서 포도당 대사 중간체인 3-포스포글리세르산으로부터 합성된다. 이 합성 경로는 포스포글리세르산 탈수소효소와 세린 하이드록시메틸기전이효소를 포함한 일련의 효소 반응을 통해 이루어진다[7]. 따라서 건강한 성인에게는 식이를 통해 반드시 섭취해야 할 필수아미노산이 아니다.

세린은 다양한 생물학적 기능을 수행한다. 단백질의 구조와 기능에 기여하며, 특히 효소의 활성 부위에 자주 위치하여 촉매 작용에 관여한다. 또한, 지질 대사의 중요한 구성 요소인 인지질인 포스파티딜세린의 전구체이다. 다른 중요한 대사 산물로의 전환 경로는 다음과 같다.

또한, 세린은 퓨린과 피리미딘 염기 합성의 탄소 원자 공급원으로 작용하며, 결국 DNA와 RNA 합성에 기여한다. 신경계에서는 주요 억제성 신경전달물질인 글리신의 전구체 역할을 하기도 한다.

비필수아미노산은 체내에서 합성될 수 있지만, 모든 단백질의 구성 요소로서 그 합성 과정에 필수적으로 참여한다. 단백질 합성은 리보솜에서 전령 RNA의 지시에 따라 특정 순서로 아미노산을 연결하는 과정으로, 이때 필요한 20가지 표준 아미노산 중 약 절반가량이 비필수아미노산에 해당한다. 알라닌, 아스파르트산, 세린, 글루탐산 등은 다양한 구조적, 기능적 단백질을 구성하는 기본 블록 역할을 한다.

이들의 체내 합성 능력은 생물이 외부 공급에 완전히 의존하지 않고도 필요한 단백질을 만들어낼 수 있도록 한다. 예를 들어, 콜라겐에는 많은 양의 글리신과 프롤린이 포함되어 있으며, 알부민이나 다양한 효소의 합성에도 비필수아미노산이 광범위하게 사용된다. 단백질 합성에 필요한 총 아미노산 풀(amino acid pool)을 유지하는 데 있어, 체내 합성 경로는 식이로부터의 공급을 보완하는 중요한 기작이다.

단백질 합성은 생체의 필요에 따라 끊임없이 이루어지고 분해되는 동적 평형 상태에 있으므로, 비필수아미노산의 지속적인 재공급이 필수적이다. 따라서 '비필수'라는 용어는 식이를 통한 필수적 섭취가 필요하지 않다는 것을 의미할 뿐, 생리적 기능과 단백질 구성 요소로서의 중요성은 필수아미노산과 동등하다.

비필수아미노산은 체내에서 합성될 수 있지만, 단순히 단백질의 구성 성분으로서만 기능하지 않는다. 이들은 탄수화물 및 지방 대사와 긴밀하게 연결되어 에너지 생산과 대사 조절의 핵심적인 역할을 수행한다.

많은 비필수아미노산은 포도당신생합성의 중요한 기질로 작용한다. 예를 들어, 알라닌은 근육에서 포도당 대사의 최종 산물로 생성되어 간으로 운반된 후, 다시 포도당으로 전환되는 알라닌 순환의 주요 구성 요소이다. 글루탐산과 아스파르트산은 크렙스 회로에 직접 참여하여 해당 회로의 중간체를 보충하고, 이를 통해 에너지 생산(ATP)에 기여한다. 글루타민은 장세포와 면역세포의 주요 에너지원으로 사용되며, 빠르게 분열하는 세포의 증식에 필수적이다.

이들의 대사 조절 기능은 다음과 같은 경로를 통해 이루어진다.

이러한 과정을 통해 비필수아미노산은 체내 에너지 항상성을 유지하고, 필요에 따라 포도당이나 지방산과 같은 다른 대사물질로 전환될 수 있는 유연성을 제공한다. 따라서 식이로부터의 직접적인 공급이 필수적이지 않더라도, 이들의 체내 합성량과 이용 효율은 전체적인 대사 건강에 결정적인 영향을 미친다.

일부 비필수아미노산은 중추신경계에서 중요한 역할을 하는 신경전달물질의 직접적인 전구체로 작용한다. 이들은 혈액뇌장벽을 통과하거나 뇌 내에서 합성되어, 신경 세포 간의 신호 전달에 필수적인 물질로 전환된다.

가장 대표적인 예는 글루탐산이다. 글루탐산은 뇌에서 가장 풍부한 흥분성 신경전달물질인 글루타메이트 그 자체이다. 글루타메이트는 학습과 기억을 포함한 인지 기능에 핵심적 역할을 한다[9]. 아스파르트산 또한 글루타메이트와 유사한 작용을 하는 흥분성 신경전달물질로 기능한다.

억제성 신경전달물질의 합성에도 비필수아미노산이 관여한다. 글루타민은 글루탐산으로 전환될 수 있을 뿐만 아니라, 주요 억제성 신경전달물질인 감마 아미노뷰티르산(GABA)의 직접적인 전구체이다. GABA는 신경계의 과도한 흥분을 진정시키는 역할을 한다. 또한, 세린은 또 다른 중요한 억제성 신경전달물질인 글리신의 합성 전구체로 사용된다.

이러한 전구체 역할은 뇌의 신경 화학적 균형을 유지하는 데 중요하다. 따라서 비필수아미노산이 체내에서 합성될 수 있다 하더라도, 최적의 뇌 기능과 정신 건강을 위해서는 식이를 통해 적절히 공급받는 것이 필수적이다.

비필수아미노산은 인체 내에서 합성될 수 있지만, 균형 잡힌 식사를 통해 충분히 공급받는 것이 건강 유지에 중요하다. 이들은 다양한 식품에 널리 분포하며, 특히 단백질이 풍부한 식품에 함유되어 있다.

동물성 식품과 식물성 식품 모두 주요 공급원이 된다. 육류, 가금류, 생선, 달걀, 우유 및 유제품은 글루탐산, 알라닌, 아스파르트산 등을 풍부하게 제공한다. 식물성 공급원으로는 콩류(대두, 렌틸콩), 견과류, 씨앗류, 그리고 전곡류가 포함된다. 특히 대두는 완전단백질에 가까운 아미노산 구성을 가지고 있어 중요한 공급원이다.

일부 비필수아미노산은 특정 식품에 더 많이 함유되어 있다. 예를 들어, 글루탐산은 감칠맛을 내는 성분으로, 토마토, 버섯, 파르메산 치즈, 간장 등에 많다. 알라닌은 고기와 해산물에, 세린은 달걀과 대두에 상대적으로 높은 농도로 존재한다.

일반적으로 단백질 섭취가 충분한 식사를 하는 경우, 비필수아미노산의 결핍은 드물다. 그러나 극심한 영양실조, 특정 대사 이상, 또는 심각한 소화기 질환을 가진 개인에서는 합성 능력이 저하되거나 요구량이 증가할 수 있어 식이를 통한 보충이 필요해진다.

일반적으로 건강한 성인은 비필수아미노산을 체내에서 충분히 합성할 수 있지만, 특정 질환이나 생리적 조건에서는 합성 능력이 저하되거나 필요량이 증가하여 식이를 통한 공급이 필수적이거나 유익해질 수 있다.

예를 들어, 심각한 화상, 외상, 패혈증과 같은 고카타볼릭 상태에서는 체내 단백질 분해가 급격히 증가하고, 조직 재생과 면역 반응에 필요한 아미노산의 수요가 폭발적으로 늘어난다. 이때 글루타민은 장 점막 세포와 면역 세포의 주요 연료로 사용되며, 체내 합성만으로는 수요를 충족시키기 어려워져 "조건적 필수아미노산"으로 분류된다[11]. 유사하게, 신생아, 특히 미숙아는 성장 속도가 빠르고 간 기능이 완전히 성숙하지 않아 아르기닌과 시스테인 등의 합성 능력이 제한적일 수 있다.

일부 선천성 대사 이상 질환에서는 특정 비필수아미노산의 생합성 경로에 결함이 생길 수 있다. 페닐케톤뇨증 환자는 페닐알라닌을 티로신으로 전환하는 효소가 부족하여, 정상적으로는 비필수아미노산인 티로신이 식이를 통해 필수적으로 공급되어야 한다. 간경변이나 신부전과 같은 만성 장기 기능 장애 환자에서는 아미노산 대사 불균형이 발생하기 쉬우며, 알라닌과 글루타민의 대사가 변화할 수 있어 영양 관리 시 고려 대상이 된다.

따라서 비필수아미노산의 필요성은 개인의 생리적, 병리적 상태에 따라 역동적으로 변화한다. 임상 영양학에서는 이러한 조건을 평가하여, 필요시 특정 아미노산을 보충한 맞춤형 영양 지원을 제공한다.

비필수아미노산의 대사 이상은 여러 대사 질환과 밀접하게 연관되어 있다. 이들은 체내에서 합성될 수 있지만, 특정 유전적 결함이나 질병 상태에서는 그 생산 또는 분해 경로에 장애가 발생하여 병리적 상태를 초래할 수 있다. 예를 들어, 요소 회로의 장애는 암모니아 중독을 일으키며, 이 과정에는 여러 비필수아미노산이 관여한다.

구체적인 질환으로는 페닐케톤뇨증과 관련된 티로신 대사 이상[14], 호모시스틴뇨증을 일으키는 메티오닌과 시스테인 경로의 결함[15], 글루탐산 대사와 관련된 신경계 질환 등을 들 수 있다. 또한 간부전이나 신부전과 같은 장기 기능 장애는 비필수아미노산의 혈중 농도 균형을 심각하게 교란시킨다.

아래 표는 주요 비필수아미노산과 관련된 대사 질환의 예를 보여준다.

이러한 연관성은 비필수아미노산이 단순히 체내 합성된다는 이유로 중요성이 낮은 것이 아니며, 그 대사 경로의 정교한 조절이 건강 유지에 필수적임을 보여준다. 따라서 임상 영양학에서는 환자의 특정 대사 상태를 평가하여 비필수아미노산의 적절한 공급 또는 제한 전략을 수립한다.

비필수아미노산은 체내에서 합성될 수 있지만, 특정 임상 상황에서는 식이를 통한 보충이 치료의 중요한 부분이 된다. 영양 지원 요법은 환자의 영양 상태를 개선하고 회복을 촉진하기 위해 설계된 의학적 개입이다. 특히 외상, 화상, 패혈증, 주요 수술 후와 같은 고대사성 스트레스 상태에서는 단백질과 아미노산의 요구량이 급격히 증가한다. 이때 체내 합성만으로는 필요량을 충족시키기 어려워지므로, 비필수아미노산을 포함한 아미노산 풀의 적절한 공급이 조직 수리와 면역 기능 유지에 결정적이다.

비필수아미노산은 정맥 영양(TPN)과 경장 영양 공식의 필수 구성 성분으로 사용된다. 예를 들어, 글루타민은 장관 점막 세포의 주요 에너지원으로, 경장 영양 공급이 불가능한 환자에게 정맥으로 투여될 때 장벽 기능을 보존하고 세균 이동을 감소시키는 데 도움을 줄 수 있다[16]. 알라닌과 글루탐산은 포도당신생합성과 요소 회로에 관여하여 에너지 대사와 질소 배설을 조절한다.

아래 표는 특정 임상 조건에서 강조되는 비필수아미노산과 그 근거를 요약한 것이다.

이러한 요법은 환자의 특정 대사 상태와 질병 단계를 고려하여 맞춤화되어야 한다. 비필수아미노산의 과도한 공급은 불필요한 대사 부담을 초래할 수 있으므로, 영양 지원 팀의 평가 하에 신중하게 이루어져야 한다.