외상 후 스트레스 장애(PTSD)는 생명을 위협하거나 심각한 신체적 위해와 관련된 충격적인 사건을 경험하거나 목격한 후 발생할 수 있는 정신 장애이다. 전쟁, 자연재해, 심각한 사고, 폭행, 성폭력 등 다양한 외상 사건을 겪은 개인이 그 사건에 대한 생생한 기억과 공포를 반복적으로 재경험하고, 관련된 자극을 지속적으로 회피하며, 각성 수준이 높아지는 등의 특징적인 증상 군을 보인다.
이 장애는 단순한 '스트레스 반응'을 넘어서, 외상 기억의 처리와 통합에 실패하여 발생하는 것으로 이해된다. 사건 당시의 극심한 공포와 무력감이 뇌의 기억 처리 시스템, 특히 편도체와 해마의 기능 변화를 일으켜, 시간이 지난 후에도 마치 위협이 현재 진행 중인 것처럼 반응하게 만든다[1].
외상 후 스트레스 장애는 역사적으로 전쟁에 참전한 군인들의 증상을 통해 주목받기 시작했으나, 현재는 군인뿐만 아니라 일반 시민에게도 흔히 발생하는 장애로 인식된다. 적절한 치료를 받지 않으면 증상이 만성화되어 개인의 일상 기능, 대인 관계, 직업 활동에 심각한 지장을 초래할 수 있으며, 우울장애, 불안장애, 물질 사용 장애 등 다른 정신 건강 문제를 동반하기도 한다. 효과적인 정신치료와 약물치료를 통해 증상을 현저히 호전시킬 수 있다.
외상 후 스트레스 장애(PTSD)는 실제 또는 위협적인 죽음, 심각한 부상, 성폭력 등 극심한 외상 사건에 노출된 후 발생할 수 있는 정신 장애이다. 이 장애의 핵심은 외상적 기억이 적응적으로 처리되지 못하고, 공포 반응이 지속되며, 이로 인해 일상 기능에 심각한 장애를 초래한다는 점이다. 주요 진단 체계인 DSM-5(정신장애 진단 및 통계 편람 제5판)와 WHO의 ICD-11(국제질병분류 제11판)는 이를 공식적인 질병 분류로 포함시키고 있으며, 구체적인 진단 기준을 제시한다.
DSM-5의 진단 기준은 크게 네 가지 증상 군으로 구성된다. 첫째, 침투적 재경험 증상(예: 반복적이고 원치 않는 고통스러운 기억, 악몽, 해리성 플래시백)이 있어야 한다. 둘째, 외상과 관련된 자극에 대한 지속적 회피(예: 관련 생각, 감정, 장소, 사람을 피함)가 나타난다. 셋째, 인지와 기분의 부정적 변화(예: 외상의 중요한 측면에 대한 기억 상실, 지속적인 두려움이나 분노, 타인으로부터의 소외감)가 지속된다. 넷째, 각성 및 반응성의 현저한 변화(예: 과도한 경계, 쉽게 놀람, 집중 곤란, 수면 장애)가 관찰된다. 이러한 증상은 외상 사건 후 1개월 이상 지속되어야 하며, 임상적으로 심각한 고통이나 사회적, 직업적 기능의 손상을 초래해야 한다[2].
ICD-11은 PTSD를 '스트레스 관련 장애' 범주에 포함시키며, 핵심 증상을 보다 간결하게 정의한다. ICD-11은 다음 세 가지 핵심 증상의 존재를 요구한다: 1) 외상 사건을 재경험하는 증상(플래시백이나 악몽 포함), 2) 외상 관련 사고, 감정, 감각 또는 상황을 의도적으로 회피하는 증상, 3) 지속적인 위협에 대한 인식으로 인한 과각성 증상(과도한 경계 또는 쉽게 놀람). ICD-11은 DSM-5와 달리 인지/기분 변화 증상 군을 별도로 두지 않고, 진단을 보다 간명하게 구성했다는 특징이 있다. 또한 ICD-11은 만성적인 생존 위협(예: 장기간의 가정 폭력, 고문, 노예 상태)에 대한 노출 후 나타나는 더 광범위한 증상 군을 복합 PTSD라는 별도의 진단으로 분류한다.
정신질환 진단 및 통계 편람(DSM) 제5판은 외상 후 스트레스 장애의 진단을 위해 A부터 H까지의 기준군을 제시한다. 진단을 위해서는 모든 기준을 충족해야 한다.
기준 A: 외상 사건에 노출
다음 중 하나(또는 그 이상)의 방식으로 실제적이거나 위협적인 사망, 심각한 부상, 성적 폭력에 노출된 경험이 있어야 한다.
1. 직접적으로 외상적 사건을 경험한다.
2. 타인이 겪은 사건을 목격한다.
3. 가까운 친족이나 친한 친구가 겪은 외상적 사건을 알게 된다. (단, 그 사건이 폭력적이거나 사고로 인한 것이어야 함)
4. 외상적 사건의 충격적인 세부 사항에 반복적이거나 극단적으로 노출된다. (예: 응급구조요원이 시신을 수습하는 일, 경찰관이 아동 학대 사례를 반복적으로 조사하는 일)[3]
기준 B: 침투적 재경험 증상 (1개 이상)
외상과 관련된 다음 증상 중 하나 이상이 외상 후에 시작된다.
반복적, 비자발적, 침투적인 고통스러운 기억
반복되는 고통스러운 꿈
해리적 반응(예: 플래시백)으로 외상이 다시 일어나고 있는 것처럼 행동하거나 느낌
외상 사건을 상징하거나 유사한 내적 또는 외적 단서에 노출될 때 강한 심리적 고통
외상 사건을 상징하거나 유사한 내적 또는 외적 단서에 노출될 때 뚜렷한 생리적 반응
기준 C: 지속적 회피 (1개 이상)
외상과 관련된 자극에 대한 지속적인 회피가 다음 중 하나(또는 모두)의 형태로 나타난다.
외상과 관련된 고통스러운 기억, 생각, 감정을 회피하거나 억제하려는 노력
외상을 상기시키는 활동, 장소, 물리적 대상, 사람, 대화를 회피하려는 노력
기준 D: 부정적 인지 및 기분의 변화 (2개 이상)
외상 이후 시작되거나 악화된 부정적 인지와 기분의 변화가 다음 중 두 가지 이상을 포함한다.
외상의 중요한 측면에 대한 기억 상실(해리성 기억상실)
자신, 타인, 세계에 대한 지속적이고 과장된 부정적 신념 또는 기대
외상의 원인이나 결과에 대해 자신이나 타인을 비난하는 왜곡된 인지
지속적인 부정적 정서 상태(예: 공포, 공포, 분노, 죄책감, 수치심)
중요한 활동에 대한 뚜렷한 관심 또는 참여 감소
타인으로부터 소외되거나 단절된 느낌
지속적으로 긍정적 정서를 경험할 수 없는 것(예: 행복, 사랑, 만족감을 느낄 수 없음)
기준 E: 각성 및 반응성의 현저한 변화 (2개 이상)
외상 이후 시작되거나 악화된 뚜렷한 각성 및 반응성 변화가 다음 중 두 가지 이상을 포함한다.
과민성 행동 및 분노 폭발(언어적/신체적 공격성)
무모하거나 자기파괴적인 행동
과도한 경계 상태
지나치게 놀라는 반응
집중력 문제
수면 장애(잠들기 어려움, 잠을 유지하지 못함, 불안한 수면)
기준 F, G, H: 지속 기간, 기능 장애, 배제 기준
기준 F (지속 기간): 기준 B, C, D, E의 장애가 1개월 이상 지속된다.
기준 G (기능 장애): 장애가 사회적, 직업적 또는 기타 중요한 기능 영역에서 임상적으로 의미 있는 고통이나 장애를 초래한다.
기준 H (배제 기준): 장애가 물질(예: 약물, 알코올)의 생리적 효과나 다른 의학적 상태로 인한 것이 아니다.
또한, DSM-5는 다음과 같은 명시자를 포함한다.
ICD-11은 세계보건기구(WHO)가 발표한 국제질병분류 최신판으로, 2022년 1월부터 공식적으로 사용되기 시작했다. ICD-11에서 외상 후 스트레스 장애는 '정신 및 행동 장애' 장(chapter) 내 '특별히 스트레스와 관련된 장애' 범주에 명시적으로 분류된다. 이는 이전 판인 ICD-10에서 '신경증성, 스트레스 관련 및 신체형 장애' 범주에 포함되었던 것과 차이를 보인다.
ICD-11은 진단을 단순화하고 임상적 유용성을 높이기 위해 핵심 증상을 중심으로 정의한다. 외상 후 스트레스 장애의 진단에는 다음 세 가지 핵심 증상 영역이 모두 필요하다.
1. 재경험(Re-experiencing): 외상 사건이 생생하게 되살아나는 현상으로, 침습적 기억, 플래시백, 악몽 등을 포함한다.
2. 회피(Avoidance): 외상과 관련된 사고, 감정, 대화, 활동, 장소, 사람 등을 지속적으로 회피하려는 행동이다.
3. 현재의 위협에 대한 지각과다(Hyperarousal): 지속적인 경계 상태, 과도한 놀람 반응, 집중 곤란, 수면 장애, 과민반응 등을 의미한다.
이러한 증상은 외상 사건 후 수주 내에 시작되어, 개인의 기능에 심각한 손상을 초과하는 수준으로 최소 수주간 지속되어야 한다.
ICD-11은 또한 복합 외상 후 스트레스 장애(Complex PTSD)를 별개의 진단 개체로 새롭게 도입했다. 이는 장기적이고 반복적인, 탈출이 어려운 외상 상황(예: 장기간의 학대, 포로 생활, 반복적인 폭력)에 노출된 결과로 발생한다. 복합 외상 후 스트레스 장애는 외상 후 스트레스 장애의 세 가지 핵심 증상에 더해, 다음의 추가적인 증상을 포함한다.
정서 조절의 심각한 문제
자기 개념에 대한 부정적 변화(예: 수치심, 죄책감)
대인관계 유지의 어려움
이러한 ICD-11의 접근 방식은 특히 만성적이고 반복적인 외상에 대한 임상적 이해와 치료 계획 수정에 중요한 기여를 한다.
외상 후 스트레스 장애의 발병은 단일 원인보다는 외상 사건 자체의 특성과 개인이 가진 생물학적, 심리적, 사회적 취약성이 복합적으로 상호작용한 결과로 이해된다. 주요 위험 요인은 크게 외상 사건의 유형과 개인의 취약성 요인으로 나눌 수 있다.
외상 사건의 유형은 발병 가능성에 직접적인 영향을 미친다. 생명을 위협하거나 심각한 신체적 위해를 가하는 사건일수록, 그리고 사건의 지속 시간이 길고 반복적일수록 위험은 증가한다. 전형적인 외상 사건으로는 전쟁, 자연재해, 심각한 사고, 신체적 또는 성적 폭력, 학대, 고문, 납치 등이 포함된다. 특히 아동기 학대나 지속적인 대인 관계 폭력과 같은 발달 시기의 복합적 외상은 더 심각한 증상을 유발할 수 있다[4].
개인의 취약성 요인은 다음과 같이 다양하다.
위험 요인 범주 | 주요 예시 |
|---|---|
생물학적 요인 | 유전적 소인[5], 선천적인 편도체 과활동성, 전전두엽 기능의 차이, 스트레스 호르몬 체계(HPA축)의 반응성 |
심리적 요인 | 외상 전 존재하던 정신질환(예: 불안장애, 우울장애), 부정적인 인지 구조, 낮은 정서 조절 능력, 외상에 대한 대처 자원의 부족 |
사회 환경적 요인 | 사회적 지지 체계의 부재, 외상 후 추가적인 스트레스 요인(예: 경제적 어려움), 외상 사건에 대한 사회적 낙인 또는 무시 |
이러한 요인들은 외상 사건에 노출된 후, 사건에 대한 정신적 처리와 적응 과정에 실패하게 만들어 외상 후 스트레스 장애의 증상이 고착되도록 만든다. 반대로, 강한 사회적 지지망, 효과적인 대처 기술, 외상 전의 긍정적인 심리적 건강 상태는 보호 요인으로 작용할 수 있다.
외상 후 스트레스 장애를 유발하는 외상 사건은 개인의 생명이나 신체적 안전에 심각한 위협을 가하거나 실제로 손상을 입히는 사건이다. 이러한 사건은 직접 경험하거나 목격하는 경우, 가족이나 친밀한 사람에게 발생한 사건을 알게 되는 경우, 직업상 반복적으로 외상적 세부 사항에 노출되는 경우(예: 응급 구조 요원, 경찰관) 등으로 발생할 수 있다.
주요 외상 사건의 유형은 다음과 같이 분류할 수 있다.
사건 유형 | 주요 예시 |
|---|---|
인간에 의한 폭력 | 전쟁, 전투 경험, 테러, 신체적 또는 성적 폭행, 납치, 강도, 학대(아동기 학대 포함) |
사고 및 재난 | 심각한 교통사고, 산업재해, 화재, 자연재해(지진, 쓰나미, 허리케인 등), 큰 규모의 사고 |
생명을 위협하는 질병 | 생명을 위협하는 진단(예: 암)을 받는 것, 중증의 급성 질환, 집중치료실 입원 경험 |
갑작스러운 또는 폭력적인 상실 | 가까운 사람의 갑작스럽거나 예상치 못한 사망, 특히 폭력적이거나 충격적인 상황에서의 상실 |
사건의 유형에 따라 증상의 양상이나 중증도에 차이가 있을 수 있다. 특히 인간의 고의적인 행위에 의한 폭력(예: 고문, 성폭력)은 일반적으로 더 심각하고 복잡한 증상을 유발하며, 복합 외상 후 스트레스 장애와 연관되는 경우가 많다. 또한, 사건이 단일적으로 발생했는지, 반복적이고 지속적이었는지(예: 지속적인 가정 폭력)도 임상적 결과에 중요한 영향을 미친다.
외상 후 스트레스 장애의 발병은 단순히 외상 사건 자체의 심각성뿐만 아니라, 개인이 지닌 생물학적, 심리적 취약성의 상호작용에 크게 영향을 받는다. 모든 사람이 동일한 외상을 경험해도 PTSD를 발병하는 것은 아니며, 이는 개인의 취약성 정도에 따른 차이로 설명될 수 있다.
생물학적 취약성 요인으로는 유전적 소인과 신경생물학적 특성이 포함된다. 가족력 연구에 따르면, 일차 친족 중 PTSD 환자가 있는 경우 발병 위험이 증가한다[6]. 또한, 외상 전부터 존재했을 수 있는 편도체의 과도한 반응성, 전전두엽 기능의 약화, 시상하부-뇌하수체-부신축 기능의 이상 등은 스트레스에 대한 생물학적 반응 체계를 불안정하게 만들어 PTSD 발병 가능성을 높이는 요인으로 작용한다.
심리적 취약성 요인은 외상 사건 이전의 개인적 특성과 경험을 포괄한다. 아동기 학대나 방치와 같은 불안정한 애착 경험, 이전의 정신질환 병력(특히 불안장애나 우울장애), 그리고 부정적인 인지 구조(예: 세상은 매우 위험하다는 믿음, 자기 효능감 저하)는 중요한 위험 요소이다. 또한, 사회적 지지 체계의 부재나 빈약함은 외상 후 회복 과정에서 보호 요인으로 작용하지 못해 취약성을 증가시킨다. 이러한 심리적 요인들은 외상 기억의 처리와 통합을 방해하고, 지속적인 공포 반응을 유지하는 데 기여한다.
외상 후 스트레스 장애의 핵심 증상은 크게 재경험, 회피, 과각성, 그리고 인지와 기분의 부정적 변화 네 가지 범주로 나뉜다. 이러한 증상들은 외상 사건 이후 한 달 이상 지속되며, 개인의 사회적, 직업적 기능에 심각한 손상을 초래한다.
재경험 증상은 외상적 기억이 원치 않게 침투하는 것을 특징으로 한다. 이는 생생한 플래시백[7], 악몽, 또는 외상 사건을 연상시키는 자극에 노출되었을 때 발생하는 강렬한 심리적 고통이나 신체적 반응을 포함한다. 회피 증상은 외상과 관련된 생각, 감정, 대화, 활동, 장소, 사람 등을 지속적으로 회피하려는 행동을 말한다.
과각성 증상은 지속적인 위험 감지 상태를 반영한다. 이는 짜증이나 분노의 폭발, 무모하거나 자기파괴적인 행동, 과도한 경계 태세, 놀람 반응의 증강, 집중 곤란, 그리고 수면 장애(잠들기 어렵거나 자주 깨는 것)로 나타난다. 인지와 기분의 부정적 변화는 외상에 대한 왜곡된 인지와 지속적인 부정적 정서 상태를 포함한다. 주요 증상은 다음과 같다.
증상 범주 | 주요 증상 예시 |
|---|---|
재경험 | 침습적 기억, 플래시백, 악몽, 심리적/신체적 고통 |
회피 | 외상 관련 생각/감정 회피, 외상 관련 활동/장소 회피 |
과각성 | 과도한 경계, 쉽게 놀람, 짜증/분노, 집중곤란, 수면장애 |
인지/기분 변화 | 외상 원인/결과에 대한 왜곡된 인지, 지속적 공포/공포/분노, 관심 상실, 타인으로부터의 소외감, 긍정적 정서 경험 불능 |
이러한 증상들은 종종 함께 나타나며, 그 심각도는 시간에 따라 변동할 수 있다. 특히 기억과 관련된 증상(재경험 및 회피)은 편도체와 해마를 포함한 뇌 회로의 변화와 밀접하게 연관되어 있다. 임상 양상은 개인에 따라 차이가 있으며, 어떤 환자는 불안과 과각성 증상이 두드러지는 반면, 다른 환자는 무감각과 회피 증상이 더욱 현저하게 나타날 수 있다.
재경험 증상은 외상 후 스트레스 장애의 핵심 증상군 중 하나로, 외상적 사건에 대한 생생하고 고통스러운 기억이 의도하지 않게 반복적으로 침투하는 특징을 보인다. 이 증상은 환자가 외상 사건을 마치 현재 다시 일어나고 있는 것처럼 경험하게 만든다.
주요 증상은 다음과 같은 형태로 나타난다.
증상 유형 | 설명 |
|---|---|
침습적 기억 | 외상 사건의 가장 고통스러운 순간에 대한 생생한 기억이나 이미지가 원치 않게 반복적으로 떠오른다. |
플래시백 | 외상 당시의 상황을 마치 현재 다시 경험하고 있는 것처럼 느끼는 해리성 증상으로, 현실 감각을 일시적으로 상실할 수 있다. |
악몽 | 외상 사건과 직접적으로 관련되거나 공포감을 주는 내용의 꿈을 반복적으로 꾼다. |
정서적/신체적 고통 | 외상 사건을 상기시키는 내부 또는 외부 단서(예: 소리, 냄새, 기념일)에 노출될 때 강렬한 심리적 고통이나 신체적 반응(예: 심장 박동 증가, 발한)이 유발된다. |
이러한 재경험은 외부 자극에 의해 유발되기도 하지만, 특별한 계기 없이도 발생할 수 있다. 증상은 환자의 일상 기능을 심각하게 방해하며, 지속적인 공포와 불안 상태를 유지하게 하는 주요 원인이 된다.
회피 증상은 외상 후 스트레스 장애의 핵심 증상군 중 하나로, 외상과 관련된 생각, 감정, 상황 또는 사람을 지속적으로 피하려는 행동과 내적 노력을 의미한다. 이는 고통스러운 재경험 증상을 유발하거나 악화시킬 수 있는 자극을 회피함으로써 심리적 고통을 일시적으로 줄이려는 적응적 시도에서 비롯된다. 그러나 이러한 회피가 지속적이고 광범위해지면 일상 기능과 삶의 질에 심각한 지장을 초래한다.
회피는 크게 외부적 회피와 내부적 회피로 나눌 수 있다. 외부적 회피는 외상 사건을 상기시키는 구체적인 사람, 장소, 활동, 대화, 물체 또는 상황을 피하는 행동을 포함한다. 예를 들어, 교통사고를 경험한 사람은 운전을 하거나 차에 타는 것을 피하거나, 폭행을 당한 장소 근처를 가지 않으려 할 수 있다. 내부적 회피는 외상과 관련된 기억, 생각, 감정을 의식적으로 억누르거나 떠올리지 않으려는 노력을 말한다. 이는 종종 감정의 마비나 고립감으로 나타나며, 외상에 대해 이야기하는 것을 거부하거나 관련 감정을 느끼지 못하는 상태를 초래한다.
회피 유형 | 주요 특징 | 예시 |
|---|---|---|
사고/감정 회피 | 외상 관련 기억, 생각, 감정을 의식적으로 억제하거나 피함 | "그 일에 대해 생각하지 않으려고 애쓴다", 슬픔이나 분노 같은 감정을 느끼지 못함 |
대화/활동 회피 | 외상에 대해 이야기하거나 상기시키는 활동을 피함 | 사건에 대해 묻는 질문을 회피하거나, 관련 뉴스나 영화를 보지 않음 |
장소/상황 회피 | 외상을 연상시키는 구체적인 장소, 상황, 사람을 피함 | 사고 현장 근처를 가지 않음, 특정 사람을 만나지 않음 |
기억 상실 | 외상 사건의 중요한 부분에 대한 기억 상실[8] | 사건의 핵심 세부 사항을 전혀 기억하지 못함 |
이러한 회피 증상은 단기적으로는 불안을 감소시키는 효과가 있을 수 있지만, 장기적으로는 문제를 해결하지 못하게 만든다. 회피는 외상 기억과 관련된 공포를 지속시키고, 정상적인 적응 과정을 방해하며, 사회적 고립과 기능 저하를 초래한다. 치료에서는 안전한 환경에서 점진적으로 회피 행동을 줄이고, 외상 관련 감정과 생각에 직면하도록 돕는 노출치료 등의 접근법이 활용된다.
과각성 증상은 자율신경계의 지속적인 활성화 상태를 반영한다. 이는 외상적 위협이 지속되고 있다는 신체의 잘못된 경보 체계로, 심한 불안과 함께 나타난다. 주요 증상으로는 쉽게 깜짝 놀람, 집중 곤란, 과도한 경계 태세, 짜증과 분노 폭발, 수면 장애 등이 포함된다. 이러한 상태는 일상 생활과 대인 관계를 심각하게 방해하며, 피로와 소진을 초래한다.
인지 및 기분의 부정적 변화는 외상 후 스트레스 장애의 핵심 증상군 중 하나이다. 이는 외상 경험 이후 발생하는 지속적이고 광범위한 부정적인 신념과 정서 상태의 변화를 의미한다. 주요 양상은 다음과 같다.
증상 유형 | 주요 양상 |
|---|---|
기분 변화 | 지속적인 공포, 공포, 분노, 수치심, 죄책감 |
인지 변화 | 외상에 대한 왜곡된 인지(예: "내가 잘못했다", "세상은 완전히 위험하다"), 중요한 활동에 대한 관심 상실 |
대인 관계 변화 | 타인으로부터 소외감, 타인과의 정서적 유대감 형성 능력 저하 |
이러한 변화는 외상 기억을 통합하고 현실을 평가하는 개인의 능력에 심각한 손상을 입힌다. 예를 들어, 자신을 비난하거나 세상에 대한 신뢰를 완전히 상실하는 등의 왜곡된 신념이 공고해진다. 결과적으로 사회적, 직업적 기능이 현저히 저하되며, 심각한 경우 자살 생각이나 행동으로 이어질 수 있다[9].
외상 후 스트레스 장애의 병리생리학적 기전은 주로 뇌의 공포 회로와 스트레스 반응 시스템의 지속적인 변화를 중심으로 설명된다. 핵심 기전은 편도체, 해마, 전전두엽을 포함한 뇌 영역들의 기능적, 구조적 변화와 시상하부-뇌하수체-부신축의 조절 이상에 있다.
편도체는 위협 관련 자극에 대한 반응을 조절하는 데, PTSD 환자에서는 편도체의 과활성화가 관찰된다. 이는 중립적이거나 안전한 자극에 대해서도 과도한 공포 반응을 일으키는 원인이 된다. 반면, 전전두엽(특히 배외측 전전두엽과 안와전두피질)은 편도체의 활동을 억제하여 공포 반응을 조절하는 기능을 하는데, PTSD에서는 이 억제 기능이 약화된다. 해마는 외상 기억의 맥락적 정보를 처리하고 명시적 기억으로 저장하는 역할을 하지만, PTSD 환자에서는 스트레스 호르몬의 만성적 노출로 인해 해마의 용적이 감소하고 기능이 저하되어 기억의 통합과 억제에 문제가 생긴다[10].
주요 뇌 영역 | 정상 기능 | PTSD에서의 변화 |
|---|---|---|
위협 평가 및 공포 반응 생성 | 과활성화, 과도한 공포 반응 | |
전전두엽 (특히 배외측/안와전두피질) | 고차 인지 기능, 공포 반응 억제 | 기능 저하, 편도체 억제 실패 |
맥락적 기억 형성 및 통합 | 용적 감소, 기능 저하, 기억 조절 장애 |
스트레스 반응의 신경내분비적 측면에서, HPA축의 기능 이상이 중요한 역할을 한다. 정상적인 스트레스 상황에서는 코르티솔 분비가 증가한 후 음성 피드백 기전을 통해 정상 수준으로 회복된다. 그러나 많은 PTSD 환자에서는 기저 코르티솔 수치가 낮은 반면, 코르티코트로핀 방출 호르몬 수치는 높아지는 이분화된 패턴을 보인다. 이는 공포 소거 학습과 스트레스 적응에 필요한 코르티솔 신호 전달을 방해하여, 외상 기억이 지속되고 새로운 위협에 대한 반응이 조절되지 못하게 만든다. 이러한 생물학적 변화들은 증상의 지속성과 치료 반응에 직접적인 영향을 미친다.
외상 후 스트레스 장애의 병리생리학적 기전은 뇌의 특정 영역과 신경회로의 변화와 밀접하게 연관되어 있다. 특히 편도체, 해마, 전전두엽 피질의 구조적, 기능적 이상이 주요하게 연구된다. 편도체는 위협 관련 자극에 대한 공포 반응과 정서적 기억의 형성에 관여하는데, PTSD 환자에서는 이 부위의 과도한 활성화가 관찰된다. 이는 사소한 자극에도 강한 공포 반응을 보이는 과각성 증상과 연결된다. 반면, 전전두엽 피질은 편도체의 과도한 활성화를 억제하고 공포 반응을 조절하는 역할을 하는데, PTSD 환자에서는 이 부위의 기능이 저하되어 있다. 이로 인해 공포와 불안을 통제하는 능력이 약화된다.
해마는 명시적 기억, 즉 의식적으로 떠올릴 수 있는 기억의 형성과 통합에 중요한 역할을 한다. PTSD 환자에서는 해마의 부피가 감소하는 경우가 보고되며, 이는 외상 기억이 단편적이고 생생하게 재경험되는 증상과 관련이 있을 수 있다. 또한 해마의 기능 이상은 시간과 공간적 맥락에서 기억을 적절히 처리하는 능력을 저해하여, 과거의 외상이 현재의 안전한 상황에서도 계속 위협으로 지각되게 만든다.
이러한 뇌 영역들의 변화는 신경전달물질 시스템의 불균형과도 맞물려 있다. 특히 노르에피네프린(노르아드레날린) 시스템의 과활성화는 각성 수준을 높이고, 공포 기억의 고착을 강화하는 것으로 알려져 있다. 또한, 글루타메이트와 GABA 시스템의 균형 장애가 신경회로의 과흥분성과 관련될 수 있다.
HPA축은 시상하부-뇌하수체-부신 축의 약자로, 신체의 스트레스 반응을 조절하는 핵심적인 내분비계 경로이다. 외상 후 스트레스 장애 환자에서는 이 축의 기능에 뚜렷한 이상이 관찰된다.
일반적으로 급성 스트레스 상황에서는 시상하부에서 코르티코트로핀 방출 호르몬이 분비되고, 이는 뇌하수체를 자극하여 부신피질자극호르몬의 분비를 유도한다. 최종적으로 부신에서 분비되는 스트레스 호르몬인 코르티솔은 신체가 스트레스에 대처할 수 있도록 에너지를 동원하고, 반응이 종료되면 음성 피드백 기전을 통해 HPA축의 활동을 억제한다. 그러나 PTSD 환자에서는 이러한 조절 기전이 손상되어 있다. 많은 연구에서 PTSD 환자의 기저 코르티솔 수치가 낮게 나타나는 반면, CRH 수치는 높게 유지되는 패턴을 보인다[11]. 이는 스트레스 반응 시스템이 과도하게 예민해져 있으면서도 동시에 억제 기능이 제대로 작동하지 않음을 의미한다.
이러한 HPA축 기능 이상은 PTSD의 핵심 증상과 직접적으로 연관되어 있다. 낮은 코르티솔 수치는 공포 기억의 소거를 방해하고, 편도체의 과도한 활성을 억제하지 못해 지속적인 공포와 과각성 상태를 유지하는 데 기여한다. 또한, 스트레스에 대한 생물학적 적응 능력이 저하되어 사소한 자극에도 쉽게 압도되는 느낌을 받게 만든다. HPA축의 변화는 단순한 결과가 아니라 장애의 유지와 악화에 관여하는 중요한 병리생리학적 요인으로 간주된다.
외상 후 스트레스 장애의 치료는 크게 정신치료와 약물치료로 나뉘며, 증상의 심각도와 개인의 특성에 따라 단독 또는 병합하여 적용된다. 치료의 주요 목표는 외상 관련 증상을 경감시키고, 일상 기능을 회복하며, 삶의 질을 향상시키는 것이다. 치료 계획은 환자와의 협의를 통해 수립되며, 외상 경험을 안정적으로 처리할 수 있는 치료적 관계가 필수적이다.
정신치료는 외상 후 스트레스 장애 치료의 일차적 선택지로 간주된다. 가장 근거 기반이 확립된 치료법은 인지행동치료의 일종인 노출치료와 인지처리치료이다. 노출치료는 환자가 외상 기억과 관련된 안전한 상황에서 회피하는 감정, 생각, 상황에 점진적으로 노출시켜 두려움을 감소시키는 방법이다. 인지처리치료는 외상 경험이 개인의 신념과 감정에 미친 왜곡된 영향을 인지적으로 재구성하는 데 중점을 둔다. 그 외에도 안구 운동 민감 소실 및 재처리 요법(EMDR)이 효과적인 것으로 알려져 있으며, 이는 외상 기억을 처리하는 동안 양안 자극을 활용한다.
약물치료는 증상이 심하거나 정신치료에 반응이 불충분할 때, 또는 우울이나 불안이 동반될 때 고려된다. 일차 선택 약물은 선택적 세로토닌 재흡수 억제제(SSRI)와 세로토닌-노르에피네프린 재흡수 억제제(SNRI) 계열의 항우울제이다. 이들은 재경험, 회피, 과각성 증상 전반에 걸쳐 효과를 보일 수 있다. 다른 약물로는 프라조신이 악몽 증상을 줄이는 데, 그리고 기분 안정제나 비정형 항정신병약물이 보조 요법으로 사용될 수 있다. 모든 약물 치료는 부작용과 금기 사항을 고려하여 의사가 신중하게 처방하고 모니터링해야 한다.
치료 접근법은 종종 단계적으로 이루어진다. 초기 단계에서는 증상 안정화와 안전 확보, 대처 기술 강화에 초점을 맞춘다. 이후 본격적인 외상 중심 치료를 진행하고, 마지막으로 사회적 재통합과 재발 방지를 위한 계획을 수립한다. 치료 효과는 개인차가 크지만, 적절한 치료를 받은 많은 환자에서 증상이 현저히 호전되거나 완화된다.
외상 후 스트레스 장애의 1차 치료법으로 권장되는 정신치료는 외상 기억을 처리하고 적응적인 사고 및 행동 패턴을 형성하는 데 중점을 둔다. 가장 많은 연구 근거를 가진 치료법은 인지처리치료와 노출치료이다. 인지처리치료는 외상 사건과 관련된 왜곡된 인지(예: '내 탓이다', '세상은 완전히 위험하다')를 확인하고 재평가하여 수정하는 과정을 포함한다. 노출치료는 안전한 치료 환경에서 외상 관련 기억, 감정, 상황에 대한 정서적 접촉을 체계적으로 증가시켜 회피를 줄이고 정서적 처리와 조건화를 촉진한다.
이 외에도 안구 운동 민감소실 및 재처리 요법은 외상 기억을 회상하면서 치료사의 유도에 따라 양안을 좌우로 움직이는 등의 양측성 자극을 통해 정보 처리 시스템을 활성화시키는 기법을 사용한다. 트라우마 초점 인지행동치료는 아동 및 청소년을 위해 개발된 치료 프로그램으로, 외상 서사 노출, 인지 재구성, 부모 교육 등을 결합한다.
치료 선택은 개인의 증상, 선호도, 동반 장애 등을 고려하여 이루어진다. 일반적으로 단일 외상 사건에는 노출치료가, 복합적이거나 만성적인 외상 경험에는 인지처리치료나 EMDR이 효과적일 수 있다. 치료의 공통 목표는 외상 관련 공포와 회피를 감소시키고, 통제감과 자기 효능감을 회복하며, 일상 기능으로의 복귀를 돕는 것이다.
외상 후 스트레스 장애의 약물치료는 증상을 완화하고 기능을 개선하며, 종종 정신치료와 병행하여 사용되는 주요 치료 접근법 중 하나이다. 약물치료의 목표는 침습적 기억, 공포, 불안, 우울감, 수면 장애 등 핵심 증상을 조절하여 환자의 일상 생활과 심리 치료 참여를 돕는 데 있다. 약물 선택은 환자의 우세 증상, 동반 질환, 부작용 프로필, 개인의 반응을 고려하여 결정된다.
일선 치료제로는 선택적 세로토닌 재흡수 억제제와 세로토닌-노르에피네프린 재흡수 억제제가 권장된다. 이들은 우울 및 불안 증상 완화에 효과적이며, PTSD의 핵심 증상인 재경험과 과각성에도 도움을 줄 수 있다. 대표적인 약물로는 플루옥세틴, 파록세틴, 세르트랄린, 벤라팍신 등이 있다. 효과가 나타나기까지 수주가 소요될 수 있으며, 충분한 용량과 기간 동안 유지 치료가 필요하다.
다른 증상에 따라 다양한 약물이 보조적으로 사용될 수 있다. 수면 장애와 악몽에는 프라조신과 같은 알파-1 아드레날린 수용체 차단제가 연구되어 왔다. 불안과 과각성 증상이 심한 경우에는 저용량의 항정신병약이 추가되기도 하지만, 대사 이상 등의 부작용 위험으로 인해 신중히 사용되어야 한다. 기분 안정제나 벤조디아제핀 계열 약물은 의존성 등의 문제로 일반적으로 장기간의 일선 치료로는 권장되지 않는다.
약물 종류 | 대표 약물 | 주요 목표 증상 | 비고 |
|---|---|---|---|
재경험, 회피, 기분 및 불안 증상 | 일선 치료제 | ||
우울, 불안, 통증 증상 | 일선 치료제 | ||
알파-1 아드레날린 수용체 차단제 | 악몽, 수면 장애 | 보조 치료제 | |
비정형 항정신병약 | 심한 불안, 과각성, 침습적 사고 | 제한적 사용 |
약물 치료는 반드시 정신건강의학과 전문의의 평가와 감독 하에 이루어져야 한다. 약물의 시작, 용량 조절, 유지, 중단 과정은 환자와의 협의를 바탕으로 이루어지며, 정기적인 추적 관찰을 통해 효과와 부작용을 모니터링한다.
외상 후 스트레스 장애의 경과는 개인에 따라 매우 다양하게 나타난다. 증상은 일반적으로 외상 사건 후 3개월 이내에 시작되지만, 경우에 따라 수개월에서 수년 후에 발현되는 지연성 발병도 있다[12]. 초기에는 급성 스트레스 장애로 진단될 수 있으며, 증상이 한 달 이상 지속될 경우 외상 후 스트레스 장애로 진단 기준이 변경된다.
대다수의 환자에서는 증상이 시간이 지남에 따라 서서히 호전되는 경향을 보인다. 특히 적절한 치료를 받은 경우, 1년 이내에 상당수의 환자에서 증상이 완화되거나 소실된다. 그러나 일부 환자(약 3분의 1에 해당)에서는 증상이 만성화되어 수년, 심지어 수십 년 동안 지속되기도 한다. 경과에 영향을 미치는 주요 요인은 다음과 같다.
영향 요인 | 긍정적 예후와 관련된 요인 | 부정적 예후(만성화)와 관련된 요인 |
|---|---|---|
외상 사건 | 단일 사건, 예측 가능한 사건 | 반복적/장기적 사건, 아동기 학대 경험, 고의적 인간 폭력(전투, 고문, 성폭력) |
개인적 요인 | 외상 전 정신 건강 상태 양호, 효과적인 대처 기술, 회복탄력성 높음 | 외상 전 정신과적 병력, 회피 중심의 대처 방식, 사회경제적 지위 낮음 |
사회적 지지 | 사건 후 강력한 사회적 지지망 존재, 가족의 이해와 지지 | 사회적 지지 부족, 낙인감, 사건에 대한 주변의 무관심 또는 비난 |
예후는 적절한 치료의 시기와 유형에 크게 좌우된다. 조기 개입과 증상에 맞는 정신치료 및 약물치료를 받는 것이 회복 가능성을 높인다. 치료 없이 방치될 경우, 증상이 지속되면서 우울장애, 불안장애, 물질 사용 장애 등 동반 질환이 발생할 위험이 증가하고, 이는 다시 예후를 악화시키는 악순환을 초래한다. 또한 증상의 심각도와 기능 저하 정도도 장기적인 예측 인자로 작용한다.
외상 후 스트레스 장애(PTSD)는 증상이 우울장애나 불안장애 등 다른 정신건강의학적 장애와 유사한 부분이 있어 감별이 필요하다. 또한, PTSD의 개념적 범위와 중증도에 따라 구분되는 관련 장애들이 존재한다.
가장 주목받는 관련 장애는 복합 PTSD(Complex PTSD, CPTSD)이다. 이는 세계보건기구(WHO)의 ICD-11에서 공식적으로 분류된 장애로, 단일의 외상 사건보다는 장기적이고 반복적인 굴욕감이나 통제 불가능한 상황(예: 아동기 학대, 장기간의 가정 폭력, 포로 생활 등)에 노출된 결과로 발생한다. PTSD의 핵심 증상 외에 감정 조절의 심각한 어려움, 대인관계 문제, 부정적인 자기 인식이라는 세 가지 추가 영역에서의 지속적인 어려움을 특징으로 한다[13].
감별 진단에서 중요한 장애로는 적응장애와 우울장애가 있다. 적응장애는 명확한 스트레스원에 대한 반응으로 나타나지만, PTSD를 진단하기 위한 외상 사건의 기준(실제적 또는 위협적인 죽음, 심각한 부상, 성적 폭력에 대한 노출)을 충족하지 않을 수 있다. 증상도 PTSD의 재경험, 회피, 과각성 같은 특정 군집보다는 우울한 기분이나 불안이 주를 이룬다. 주요 우울장애는 PTSD와 높은 공병율을 보이지만, 기분 저하와 흥미 상실이 핵심이며, 외상 사건과 직접적으로 연결된 침투적 기억이나 회피 행동은 일반적으로 관찰되지 않는다. 다음 표는 주요 감별점을 요약한다.
장애 | 주요 감별점 |
|---|---|
복합 PTSD (CPTSD) | PTSD 증상에 더해 감정 조절 장애, 대인관계 문제, 부정적 자기 개념이 추가됨. 주로 장기적·반복적 외상과 연관됨. |
적응장애 | 스트레스원이 외상적일 수 있으나, PTSD 진단 기준의 외상 심각도에 미치지 않을 수 있음. 재경험 증상보다 우울/불안 증상이 두드러짐. |
우울장애 | 침습적 기억이나 외상 관련 뚜렷한 회피 증상보다는 지속적인 우울 기분, 무가치감, 전반적 흥미 상실이 주 증상임. |
불안장애 (일반화된 불안장애, 공황장애) | 불안과 각성이 중심이나, 특정 외상 사건에 대한 재경험 증상이 없으며, 불안의 초점이 더 광범위하거나 예측 불가능함. |
해리성 장애 | 외상 경험과 밀접히 연관될 수 있으나, 정체성, 기억, 의식의 통합에 장애가 발생하는 등 해리 증상이 가장 두드러짐. |
이외에도 공황장애나 다른 불안장애들은 과각성 증상을 공유할 수 있으나, 그 불안의 원인이 특정 외상적 기억에 고정되어 있지 않다. 해리성 장애는 외상 역사와 깊은 관련이 있지만, 정체성, 기억, 의식의 통합에 중대한 혼란이 발생하는 점에서 차이가 있다.
복합 PTSD(Complex PTSD, C-PTSD)는 만성적이고 반복적인 외상, 특히 도피가 어려운 상황에서 발생한 외상 경험에 의해 발생하는 장애 양상이다. 이 개념은 단일 외상 사건보다는 장기간에 걸친 포괄적인 스트레스 상황, 예를 들어 아동기 방치나 학대, 장기간의 가정 폭력, 포로 생활, 조직적 박해 등에 노출된 개인들에게서 나타나는 특정 증상 군을 설명하기 위해 발전되었다.
주요 증상은 외상 후 스트레스 장애의 핵심 증상(재경험, 회피, 과각성)을 포함하지만, 여기에 더해 정체성, 대인관계, 정서 조절에 심각한 손상을 동반한다는 점이 특징이다. 이러한 추가적 어려움은 다음과 같은 영역에서 나타난다.
증상 영역 | 주요 특징 |
|---|---|
정서 조절 장애 | 분노 조절 곤란, 만성적 공허감, 지속적인 두려움, 극단적인 정서 변화 |
자기 인식 변화 | 강한 수치심, 죄책감, 무가치감, 타인과의 차별화된 '자기' 느낌 상실 |
대인관계 문제 | 타인과의 친밀한 관계 형성 및 유지의 심각한 어려움, 지속적인 불신, 피해망상적 사고 |
복합 PTSD는 DSM-5 진단 체계에서는 공식적으로 별개의 장애로 분류되지 않는다. 해당 증상은 주로 외상 후 스트레스 장애의 진단 하에 '해리 증상'이나 '심한 정서 조절 장애' 등의 명시자를 통해 평가된다. 반면, 세계보건기구(WHO)의 ICD-11에서는 2019년부터 PTSD와 구분되는 독립된 진단 범주로 채택되었다[14].
치료는 일반적인 PTSD 치료를 기반으로 하지만, 증상의 만성성과 복잡성을 고려하여 더욱 장기적이고 포괄적인 접근이 필요하다. 안정화 단계를 거쳐 손상된 자기 개념과 대인관계 기능을 재구성하는 데 초점을 맞춘 정신치료가 핵심적이다.
외상 후 스트레스 장애는 증상과 원인, 경과 측면에서 적응장애 및 우울장애와 유사점과 차이점을 보이며, 정확한 감별 진단이 중요하다.
적응장애는 식별 가능한 스트레스 요인에 노출된 후 3개월 이내에 발생하는 정서적 또는 행동적 증상을 특징으로 한다. 외상 후 스트레스 장애와 달리, 적응장애를 일으키는 스트레스원은 일반적으로 외상적 사건의 범주에 들지 않는 생활 사건(예: 직장 문제, 경제적 어려움, 관계 갈등)이다. 증상 또한 외상 후 스트레스 장애의 핵심 증상군(재경험, 회피, 과각성, 인지/기분 부정적 변화)을 모두 충족시키지 않으며, 우울, 불안, 행동 문제 등이 혼재된 형태를 보인다. 스트레스원이 제거되거나 개인이 새로운 상황에 적응하면 증상이 호소되는 것이 일반적이다.
우울장애, 특히 주요우울장애는 외상 후 스트레스 장애와 높은 공병율을 보이지만, 핵심 병인과 증상에 차이가 있다. 주요우울장애의 핵심은 지속적인 우울감 또는 흥미 상실이며, 외상 후 스트레스 장애의 핵심은 외상 사건과 직접적으로 연관된 재경험과 회피 증상이다. 다음 표는 주요 감별점을 정리한 것이다.
특징 | 외상 후 스트레스 장애 | 주요우울장애 |
|---|---|---|
주요 원인 | 생명을 위협하는 외상 사건의 경험 | 다양함(유전, 생물학적, 심리사회적 요인). 명확한 외상 사건이 없을 수 있음 |
핵심 증상 | 외상 관련 재경험, 외상 단서 회피, 과각성, 부정적 인지/기분 | 지속적 우울 기분, 거의 모든 활동에 대한 흥미/즐거움 상실 |
사고 내용 | 외상 기억의 침투, 위협에 대한 과도한 경계 | 무가치감, 죄책감, 자살 사고 등 |
필수 조건 | 외상 사건에 대한 노출이 진단의 전제 조건 | 외상 사건 노출이 필수 조건이 아님 |
감별 진단 시, 증상의 발현 시기와 외상 사건과의 시간적·내용적 연관성을 평가하는 것이 중요하다. 외상 후 스트레스 장애의 증상은 외상 사건을 직접적으로 재경험하는 것에 초점이 맞춰져 있는 반면, 적응장애와 우울장애는 보다 일반화된 정서 고통과 기능 저하를 보인다.
외상 후 스트레스 장애의 평생 유병률은 일반 인구를 기준으로 약 1-9% 정도로 추정된다[15]. 그러나 이는 특정 외상 사건에 노출된 집단에서는 크게 증가하며, 예를 들어 전투에 참여한 군인, 자연재해 생존자, 신체적 폭력 또는 성폭력 피해자 집단에서는 유병률이 30-50%에 이를 수 있다.
고위험 군 | 주요 외상 유형 | 추정 유병률 범위 |
|---|---|---|
전쟁 참전 군인 | 전투, 적대 행위 | 10-30%[16] |
성폭력 생존자 | 성적 폭력 | 약 50% |
자연재해 생존자 | 지진, 쓰나미, 허리케인 | 30-40% |
교통사고 생존자 | 중대한 사고 | 10-25% |
소방관/응급구조사 | 반복적 외상 노출 | 10-20% |
발병 위험은 외상 사건의 심각도, 지속 시간, 신체적 상해 유무와 밀접한 관련이 있다. 또한 개인의 취약성 요인으로는 외상 전 존재하던 정신질환 (특히 불안장애나 우울장애), 유전적 소인, 그리고 사회적 지지 체계의 부재 등이 포함된다. 여성은 남성에 비해 외상 후 스트레스 장애 발병 위험이 약 2배 높은 것으로 알려져 있으며, 이는 경험하는 외상의 유형(예: 성적 외상의 비율이 높음)과 생물학적, 사회문화적 요인이 복합적으로 작용한 결과로 해석된다.
역학 연구는 또한 발병 시기와 경과에 대한 정보를 제공한다. 증상은 대개 외상 사건 후 3개월 이내에 나타나지만, 경우에 따라 수개월 또는 수년 후에 발현되기도 한다(지연 발현). 적절한 치료를 받지 않은 경우 증상이 만성화될 수 있으며, 이는 우울장애, 불안장애, 물질 사용 장애 등 다른 정신건강 문제와 높은 동반 이환율을 보인다.
외상 후 스트레스 장애의 유병률은 연구 대상 인구, 사용된 평가 도구, 조사 시기 및 지역에 따라 상당한 차이를 보인다. 일반 인구를 대상으로 한 평생 유병률은 약 1-9% 사이로 추정되며, 12개월 유병률은 약 1-4% 수준이다[17]. 그러나 특정 고위험 집단에서는 이 수치가 크게 증가한다.
가장 높은 유병률을 보이는 집단은 전투에 참여한 군인, 강간 또는 심각한 신체적 폭력의 생존자, 대규모 재난 생존자 등이다. 예를 들어, 전쟁 참전 군인의 경우 유병률이 10-30%에 이를 수 있다. 성폭력 생존자 중에서는 약 50% 가까이 외상 후 스트레스 장애를 경험할 수 있다는 보고도 있다[18].
집단 | 추정 유병률 (평생) | 주요 비고 |
|---|---|---|
일반 인구 | 1 ~ 9% | 국가 및 문화권에 따라 차이 있음 |
전쟁 참전 군인 | 10 ~ 30% | 참전 경험의 강도에 따라 변동 |
성폭력 생존자 | 약 50% | 가장 높은 위험을 보이는 집단 중 하나 |
교통사고 생존자 | 10 ~ 25% | 사고의 심각도에 비례 |
자연재난 생존자 | 5 ~ 40% | 재난 규모와 개인적 손실에 따라 다름 |
여성은 남성에 비해 외상 후 스트레스 장애 발병 위험이 약 2배 높은 것으로 알려져 있다. 이는 노출되는 외상 사건의 유형(예: 성적 외상에 더 많이 노출됨)과 생물학적, 심리사회적 반응의 차이 등 복합적인 요인과 관련이 있다. 또한, 어린 시절 아동 학대나 방임과 같은 발달 외상을 경험한 개인은 성인기에 다른 외상에 노출될 경우 장애가 발생할 위험이 더욱 높아진다.
특정 직업군이나 생활 환경에 있는 개인들은 외상 사건에 노출될 위험이 높아 외상 후 스트레스 장애 발병 가능성이 증가합니다. 이들은 직업적 특성상 반복적으로 극심한 스트레스나 생명을 위협하는 상황에 직면할 수 있습니다.
고위험 군 | 주요 노출 위험 요인 |
|---|---|
군인 및 전투 참여자 | 전투 경험, 적의 공격, 동료의 손실, 포로 경험 등 |
소방관, 경찰관, 응급구조사 | 재난 현장 출동, 폭력 사건 또는 사고 현장 처리, 생명 위협 상황 대면 |
의료 종사자 (특히 응급실, 중환자실) | 극심한 외상 환자 치료, 반복적인 죽음에 직면, 고강도 업무 스트레스 |
교통사고 생존자 및 재난 생존자 | 심각한 사고 경험, 자연재난(지진, 홍수 등) 또는 대형 인재(화재, 테러) 경험 |
신체적 또는 성적 폭력 피해자 | 강간, 구타, 지속적인 학대, 인신매매 피해 경험 |
어린 시기 학대 또는 방임 경험자 | 아동기 신체적, 정서적, 성적 학대, 또는 심각한 방임 경력 |
개인적 취약성 요인도 고위험 군을 결정하는 데 영향을 미칩니다. 외상 전에 이미 불안장애나 우울장애 등의 정신건강 문제를 앓고 있던 경우, 사회적 지지 체계가 약한 경우, 또는 유전적 소인이 있는 경우에는 동일한 외상을 경험하더라도 외상 후 스트레스 장애가 발병할 위험이 더 높습니다. 또한, 외상 사건이 반복적이거나 장기간 지속될수록, 그리고 외상 발생 시 연령이 어릴수록 그 영향은 더욱 심각해질 수 있습니다[19].
외상 후 스트레스 장애는 단순한 의학적 진단을 넘어 사회적, 문화적, 역사적 맥락에서 광범위하게 논의되는 주제이다. 이 장애에 대한 이해는 전쟁, 재난, 폭력과 같은 집단적 외상 경험을 겪은 사회에서 특히 진전되었다. 예를 들어, 제1차 세계 대전 이후 '포탄 충격'으로 알려진 증상에 대한 논의나, 베트남 전쟁 참전 군인들의 문제가 공론화되면서 PTSD라는 진단 범주가 공식화되는 계기가 되었다[20]. 이는 외상 경험이 개인의 정신 건강에 미치는 영향을 의학적으로 인정하는 중요한 전환점이었다.
이러한 역사적 경험은 PTSD가 '개인의 취약성'보다는 '극심한 외상 사건 자체'에 초점을 맞추는 개념으로 발전하는 데 기여했다. 또한, 전통적으로 전쟁, 재난, 사고와 연관되어 이해되던 PTSD는 가정 내 폭력, 성폭력, 왕따와 같은 일상적이고 반복적인 외상에도 적용될 수 있음이 점차 인식되었다. 이는 '복합 PTSD'와 같은 개념의 등장으로 이어지며, 외상의 범위와 영향에 대한 사회적 논의를 확장시켰다.
PTSD는 법적, 제도적 영역에서도 중요한 함의를 가진다. 피해자에 대한 배상과 지원을 위한 법적 근거가 되기도 하며, 군대나 재난 대응 기관과 같은 조직의 운영 및 복지 정책에 영향을 미친다. 한편, PTSD 진단의 확대 적용에 대한 비판적 시각도 존재한다. 극심한 고통에 대한 정상적인 반응이 과도하게 병리화될 수 있다는 우려나, 진단 기준이 문화적 맥락을 충분히 반영하지 못할 수 있다는 지적이 제기되기도 한다.
대중 매체에서의 PTSD 묘사는 대중의 인식 형성에 큰 역할을 하지만, 때로는 극단적이거나 편향된 방식으로 재현되어 오해를 불러일으키기도 한다. 따라서 PTSD에 대한 사회적 논의는 의학적 접근과 더불어, 외상의 사회적 책임, 치유를 위한 공동체의 역할, 그리고 낙인 완화를 위한 지속적인 교육의 중요성을 포함하는 포괄적인 관점이 요구된다.