은행잎추출물편집자 확인

은행나무 잎에는 40종 이상의 플라보노이드와 테르펜 락톤(테르펜 삼내톤) 계열의 진저골라이드 및 빌로발라이드가 주요 생리활성 성분으로 확인되었다. 이들 성분은 상승 작용을 통해 다양한 약리 효과를 나타내는 것으로 알려져 있다.

플라보노이드 성분은 강력한 항산화 활성을 지니며, 자유 라디칼을 제거하여 세포 손상을 방지한다. 주요 플라보노이드로는 케르세틴, 캠페롤, 이소람네틴 및 이들의 글리코사이드가 포함된다. 테르펜 락톤 계열 성분인 진저골라이드와 빌로발라이드는 혈소판 응집 인자(PAF) 수용체를 차단하여 혈전 형성을 억제하고, 말초혈액순환을 개선하는 역할을 한다.

추출물의 효능은 이러한 성분들의 함량과 균형에 크게 의존한다. 표준화된 추출물(예: EGb 761®)은 일반적으로 총 플라보노이드 함량을 24%, 테르펜 락톤 함량을 6% 수준으로 일정하게 유지하여 품질과 효능의 일관성을 보장한다. 이 표준화 과정은 임상 연구에서 사용된 제제의 성분 구성을 재현하는 데 핵심적이다.

은행잎추출물의 약리학적 작용은 주로 플라보노이드와 테르펜 락톤이라는 두 가지 주요 성분군에 의해 발휘된다. 이 성분들은 상호 보완적으로 작용하여 뇌와 말초 혈관 시스템에 복합적인 영향을 미친다.

첫째, 혈관 보호 및 미세순환 개선 작용이다. 플라보노이드 성분, 특히 케르세틴과 캠페롤은 강력한 항산화 효과를 보이며 혈관 내피 세포를 자유 라디칼로부터 보호한다. 또한, 혈소판 응집 인자(PAF) 수용체에 대한 길항제 역할을 하는 테르펜 락톤(예: 빌로발라이드, 진콜라이드)은 혈소판의 과도한 응집을 억제하여 혈액 점도를 낮추고 미세혈관의 혈류를 개선한다[2]. 이는 말초혈관질환과 뇌혈관 건강에 긍정적인 효과를 가져온다.

둘째, 신경 보호 및 대사 촉진 작용이다. 은행잎추출물은 뇌에서 에너지 대사의 기초 물질인 글루코스와 산소의 이용을 증가시키는 것으로 알려져 있다. 이는 미토콘드리아 기능을 향상시키고, 신경세포의 에너지 생산을 촉진한다. 동시에, 베타-아밀로이드 펩타이드와 같은 신경독성 물질에 의한 산화 스트레스로부터 신경세포를 보호하는 효과도 보고된다. 이러한 작용들은 기억력, 집중력 등 인지 기능 유지에 기여하는 근거가 된다.

아래 표는 주요 약리학적 작용과 관련 성분을 요약한 것이다.

결론적으로, 은행잎추출물의 약리학적 효과는 단일 경로가 아닌 혈류 개선, 신경 보호, 항산화 및 항염증 작용이 복합적으로 연관되어 나타난다. 이는 주로 뇌혈관 장애나 노인성 치매와 같은 다요인성 질환에 대한 적용의 이론적 배경이 된다.

은행잎추출물은 뇌혈류 개선과 신경세포 보호 효과를 통해 인지 기능과 뇌 건강에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 알려져 있다. 주요 활성 성분인 플라보노이드와 테르펜 락톤은 뇌혈관을 확장시키고 혈액 점도를 낮추어 뇌로의 혈액 공급을 증가시킨다. 이로 인해 뇌의 산소와 포도당 공급이 개선되어 집중력, 기억력, 학습 능력 등의 인지 기능이 향상될 수 있다.

특히 테르펜 락톤 성분은 강력한 항산화 작용을 하여 뇌 세포를 손상시키는 자유 라디칼로부터 보호한다. 또한, 아밀로이드 베타 펩타이드와 같은 유해 단백질의 응집을 억제하여 알츠하이머병과 같은 신경퇴행성 질환의 진행을 늦추는 데 기여할 수 있다는 연구 결과가 있다[4]. 일부 연구에서는 단기 기억력과 정보 처리 속도의 개선 효과가 보고되기도 했다.

은행잎추출물의 인지 기능 개선 효과는 주로 경도에서 중등도의 인지 장애를 가진 노인이나, 뇌혈관성 치매 환자에게서 더 두드러지게 나타나는 경향이 있다. 효과를 보기까지는 일반적으로 4주에서 12주 정도의 지속적인 복용이 필요하다. 그러나 건강한 젊은 성인의 인지 기능 향상 효과에 대해서는 연구 결과가 일관되지 않아 추가 연구가 필요하다.

은행잎추출물은 말초혈관질환과 같은 혈액순환 장애 개선에 전통적으로 사용되어 왔다. 그 주요 기전은 혈관확장 작용과 혈액 점도 감소에 기인한다. 추출물에 함유된 플라보노이드와 테르펜 락톤 성분은 혈관 내피 세포에서 일산화질소의 생성을 촉진하여 혈관을 이완시키고, 혈소판 응집을 억제하여 혈액의 유동성을 높인다[5].

이러한 작용은 특히 말초부위, 예를 들어 손발의 말초혈관순환 개선에 효과적인 것으로 알려져 있다. 간헐성 파행을 동반하는 말초동맥질환 환자를 대상으로 한 연구에서 보행 거리와 통증이 발생하기까지의 시간이 유의미하게 증가한 결과가 보고되었다. 또한, 레이노 현상과 같은 혈관 수축 관련 증상 완화에도 일부 도움이 될 수 있다.

전반적으로, 은행잎추출물은 혈관 건강을 지원하고 말초부위로의 혈류 공급을 개선함으로써 혈액순환 관련 증상을 완화하는 데 기여할 수 있다.

은행잎추출물의 주요 건강 효능 중 하나는 강력한 항산화 활성과 항염증 효과이다. 이는 추출물 내 다수의 플라보노이드와 테르펜 유도체 성분에 기인한다. 이러한 성분들은 체내에서 유해한 활성산소종을 제거하고, 염증 매개 물질의 생성을 억제하는 방식으로 작용한다[6].

특히, 은행글라이코사이드와 빌로벳인 같은 성분은 세포막의 산화적 손상을 방지하는 데 중요한 역할을 한다. 이는 산화 스트레스가 관여하는 다양한 만성 질환, 예를 들어 심혈관 질환이나 신경퇴행성 질환의 예방에 기여할 수 있는 기반이 된다. 또한, 은행나무 특유의 성분인 진크골라이드는 혈소판 활성화 인자(PAF) 수용체를 차단하여 염증 반응을 직접적으로 조절한다.

이러한 복합적인 작용은 동맥경화의 진행을 늦추고, 말초 조직의 혈류 장애를 개선하며, 관절염과 같은 염증성 상태를 완화하는 데 도움을 줄 수 있다. 여러 전임상 연구에서 은행잎추출물이 염증 표지자 수치를 낮추는 효과가 확인되었다. 따라서 이 추출물은 산화적 손상과 만성 염증에 대한 보조적인 관리 수단으로 고려된다.

은행잎추출물의 인지 기능 개선 효과는 주로 알츠하이머병 및 혈관성 치매와 관련된 임상 연구를 통해 조사되었다. 대부분의 연구는 표준화된 추출물(예: EGb 761®)을 사용하여 진행되었다. 초기 연구들은 경증에서 중등도 알츠하이머병 환자를 대상으로 일상 생활 활동, 인지 기능, 사회적 행동 등 전반적인 임상 증상의 개선을 보고했다[10]. 이러한 효과는 추출물이 뇌의 혈액순환과 대사를 촉진하고, 신경세포를 보호하며, 아밀로이드 베타 펩타이드의 독성을 감소시키는 복합적인 작용 기전과 연관 지어 설명된다.

최근의 체계적 문헌 고찰 및 메타분석 결과는 다소 복합적이다. 일부 분석은 경증 인지 장애나 치매 환자에서 인지 기능과 일상 생활 능력에 대한 유의미하지만 중간 정도의 긍정적 효과를 지지한다. 그러나 연구 방법론의 차이(예: 환자 선정 기준, 평가 도구, 추적 관찰 기간)와 함께, 일부 대규모 장기 연구에서는 은행잎추출물이 건강한 노인이나 경미한 인지 장애 환자의 치매 예방 효과는 제한적일 수 있다는 결론을 내리기도 했다[11]. 따라서 현재의 증거는 기존 치매 환자의 증상 완화에 초점이 맞춰져 있는 경향이 있다.

주요 임상 연구 결과를 요약하면 다음과 같다.

전반적으로, 은행잎추출물은 특정 유형의 치매 환자에게서 증상 관리에 도움을 줄 수 있는 잠재력을 가진 것으로 보인다. 그러나 모든 경우에 효과가 보장되지는 않으며, 사용 전 의사와 상담이 필요하다. 효과의 정도는 질병의 단계, 개인별 차이, 복용 기간 등에 따라 달라질 수 있다.

은행잎추출물은 이명과 현훈 증상 완화를 위한 대체 요법으로 널리 연구되어 왔다. 이명은 외부 소리 자극 없이 귀나 머리 안에서 소리가 지속적으로 들리는 주관적 증상이며, 현훈은 자신이나 주위 환경이 회전하는 듯한 어지럼증을 의미한다. 이 두 증상은 종종 내이의 혈류 장애, 산화 스트레스, 또는 신경학적 기능 이상과 연관되어 있다[13].

주요 작용 기전은 은행잎추출물의 혈관 확장 및 미세혈관 순환 개선 효과에 기인한다. 내이의 달팽이관과 전정 기관은 매우 가는 모세혈관에 의해 영양을 공급받는데, 이 부위의 혈류 장애는 세포 기능 저하와 이명, 현훈을 유발할 수 있다. 은행잎추출물의 플라보노이드와 테르펜 락톤 성분은 혈액 점도를 낮추고 혈관 벽의 탄력을 향상시켜 내이로의 혈류를 증가시킨다. 또한 강력한 항산화 및 신경보호 효과를 통해 청각 및 평형 신경 세포를 자유 라디칼로부터 보호한다.

여러 임상 연구에서 그 효과가 평가되었다. 2000년대 초반 발표된 메타분석에 따르면, 은행잎추출물을 1일 120~240mg 용량으로 3~6개월간 복용한 이명 환자군에서 위약군에 비해 증상 호전률이 유의미하게 높았다. 특히 혈관성 또는 노인성 원인에 의한 이명에서 효과가 더 두드러졌다. 현훈에 관한 연구에서는 메니에르병이나 혈관성 현훈 환자를 대상으로 한 무작위 대조 시험에서, 은행잎추출물 복용군이 어지럼증의 빈도와 강도, 일상 생활 장애 정도에서 개선을 보였다.

그러나 모든 연구 결과가 일관된 것은 아니다. 일부 최근의 대규모 연구에서는 위약 효과와 비교해 통계적으로 유의미한 차이를 보이지 않기도 했다. 효과의 정도는 이명이나 현훈의 근본 원인, 증상 지속 기간, 추출물의 표준화 정도, 연구 디자인 등에 따라 차이가 있을 수 있다. 따라서 은행잎추출물은 일부 환자에게 유용한 보조 요법일 수 있지만, 이명이나 현훈의 정확한 원인 진단과 표준 치료를 대체해서는 안 된다.

일반적인 은행잎추출물 보충제의 표준화된 권장 용량은 하루 120mg에서 240mg 사이입니다. 이 용량은 보통 2~3회로 나누어 복용합니다. 추출물은 일반적으로 플라보노이드 글리코사이드 24%와 테르펜 락톤 6%로 표준화되어 있으며, 이는 주요 활성 성분의 일관된 함량을 보장합니다[14].

구체적인 용량은 사용 목적과 제품의 농도에 따라 달라질 수 있습니다. 예를 들어, 경도 인지 장애나 기억력 개선을 목표로 할 때는 하루 120mg 정도로 시작하는 경우가 많습니다. 말초혈관질환이나 이명 관리와 같은 목적으로는 하루 240mg까지 사용되기도 합니다. 용량은 제조사별 지침을 따르거나 의료 전문가와 상담 후 결정하는 것이 바람직합니다.

복용 시에는 식사와 함께 섭취하는 것이 일반적이며, 위장 장애 가능성을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 효과가 나타나기까지는 수주에서 수개월이 소요될 수 있으므로 꾸준한 복용이 필요합니다. 고용량을 장기간 복용할 경우에는 의사와의 상담이 필수적입니다.

일반적으로 잘 견디는 편이지만, 특정 약물과의 병용 시 주의가 필요합니다. 항혈전제나 항응고제(와파린, 아스피린 등)를 복용 중인 경우, 은행잎추출물의 혈액순환 촉진 효과가 시너지를 일으켜 출혈 위험을 증가시킬 수 있습니다. 항경련제(발프로산 등)나 일부 항우울제(SSRI 등)와도 상호작용 가능성이 보고되므로, 해당 약물을 복용 중이라면 반드시 의사나 약사와 상담해야 합니다.

수술을 앞둔 환자는 일반적으로 수술 2주 전부터 복용을 중단하는 것이 권장됩니다. 이는 수술 중 및 수술 후 출혈 위험을 줄이기 위한 조치입니다. 임신 중이거나 수유 중인 여성, 그리고 간질 병력이 있는 환자에 대한 안전성 데이터는 충분하지 않아 사용이 권장되지 않습니다.

일부 민감한 사람들에게는 두통, 위장 장애, 어지러움, 피부 발진 등의 경미한 부작용이 발생할 수 있습니다. 은행 열매 자체는 독성을 가질 수 있으므로, 표준화된 추출물(Egb 761 등)을 사용하고, 원료나 가공되지 않은 은행잎을 직접 섭취하는 것은 피해야 합니다.